Page 15 - 8 อิ่มอุ่น 6-2 14 DAY GREEN CHALLANGE

12 DAY

12 ก.พ. 64

วิธีการลด

ํ
การใช้น า

้
ใชขันในการอาบนา
ํ
วิธีการวัดและ

ประเมินตัวเอง

้
ํ
การใชขันในการอาบนา

ใชเพียงแค1ถังครง
่
ึ

ั
แตการใชฟกบัวใชนา
้
ํ

ถึง 4.5ลิตร ซ้งเปล้องมาก
ึ
ื

การใชขันจึงประหยัดกวา