Page 84 - E-modul Praktik Pencak Silat

14 TEKNIK GETUSAN

1. Langkahkan kaki kesamping kiri atau ke
kanan

2. Membentuk kuda-kuda tengah, pandangan
ke depan
3. Kedua tangan berada di depan dada

Sikap Awal

1. Melangkahkan salah satu kaki ke
depan

2. Satu kaki tetap di belakang
3. Salah satu lengan dalam keadaan
mengepal yang kenaanya bagian

dalam dan luar
4. Sarasan leher dan pelipis

Sikap Pelaksanaan

1. Kaki yang dilangkahkan ditarik mendekati
kaki tumpu

2. Kedua tangan ditarik di depan dada dengan
terbuka menyilang
3. Kembali ke sikap tegak 4

Sikap Akhir

74