Page 28 - mmokonya87.bulten
P. 28
Bu ayki konumuz dünyada ve ülkemizde her yılın Büyük tansiyon 12-14 ve
17 Mayıs günü olarak belirlenen Dünya Hipertan- küçük tansiyon 8-9 arasında
siyon Günü nedeniyle Hipertansiyon (yüksek tansi- olan hastalarda yaşam tarzı
yon). Ülkemizde her 4 kişiden 1’inin yüksek tan- değişikliği dediğimiz kilo ver-
siyon hastası olduğu ancak yüksek tansiyonu olan me , akdeniz usulü beslen-
erişkinlerin % 40’ının bu durumu bilmediği göste- me, sigara, alkol tüketiminin
rilmiştir. Yani her 10 tansiyon hastasından 6 sı bırakılması ve tuzsuz beslen-
bu durumu bilmeden yaşamına devam etmek- me ile tansiyon kontrol altına
tedir.. Yaş ilerledikçe yüksek tansiyon hastalığının alınmaya çalışılmalıdır.
görülme sıklığı artmaktadır.
Hipertansiyon Hipertansiyon hastaları
ne sıklıkta doktor
neden tedavi
Yüksek edilmelidir? kontrolü yaptırmalıdır? Şeker hastalığı , yüksek
Yüksek tansiyon eğer tedavi edil-
Tansiyonu kontrol al-
Tansiyon mezse, kalp krizi, inme , böbrek yet- tında olan , ek hastalığı kolesterol, böbrek yet-
mezliği gibi ek hastalığı
ve yeni gelişen bir şikayeti
mezliği, iktidarsızlık gibi hayatı teh-
olanlar ise doktorunun
olmayan hastalar yılda bir
dit eden ve hayat kalitesini bozan
önerdiği aralıklarla kont-
kez kardiyoloji polikliniği-
hastalıklara neden olabilir. Yıllarca
Uzm.Dr. Mesut Mehmet ÖZDEMİR (Hipertansiyon) bir çekiçle duvara vurmaya devam ne başvurmalıdırlar. role gitmelidir.
edersek bir süre sonra nasıl duvar
Kardiyoloji Uzmanı hasar görüp yıkılırsa yüksek tansi-
yon da kontrol altına alınmazsa bir
tokmak gibi damarlarımıza ve or-
ganlarımıza vurarak er ya da geç ha-
Kimlere “Yüksek tansi- Yüksek tansiyonun Hipertansiyonun sar verecektir.
yonun var” diyelim? belirtileri nelerdir? sebebi nedir? Büyük tansiyon 12-14 ve küçük
tansiyon 8-9 arasında olan hasta-
Büyük tansiyonun (sistolik) Yüksek tansiyonun baş ağrısı, Yüksek tansiyonu olan larda yaşam tarzı değişikliği dedi-
120 mmHg , küçük tansiyonun ağırlık hissi, yorgunluk ve kulak hastaların %90 ında sebep ğimiz kilo verme , akdeniz usulü
(diyastolik) 80 mmHg dan yani çınlaması gibi şikayetlere se- bulunamazken % 10 unda beslenme, sigara ,alkol tüketiminin
tansiyonu 12/8’den yüksek bep olabileceği gibi tansiyonun tiroid hastalıkları ve böb- bırakılması ve tuzsuz beslenme ile
olan ölçümler yüksek tansiyon 20’lere varan değerlere çıkma- rek üstü bezi gibi endokri- tansiyon kontrol altına alınmaya
(Hipertansiyon) olarak kabul sına rağmen herhangi bir rahat- nolojik hastalıklar , böbrek çalışılmalıdır. Haftada 5 gün 30 dk
edilmektedir. sızlık vermeyebileceği de akılda damar hastalıkları, aort tempolu yürüyüş yapmanın da tan-
Tansiyonu 12/8 den yüksek tutulmalıdır. Bu yüzden herhangi damar darlığı gibi yapısal siyon kontrolü açısından faydası
bir şikayeti olmayan erişkinlerin
olan her bireye tansiyon ilacı ve özellikle ailesinde yüksek tan- bozukluklar sebep olmak- yadsınamayacak kadar önemlidir.
başlamadan önce tansiyon ta- siyon öyküsü olan bireylerin yılda tadır. İlaç kullanan tansiyon hastalarının
kibi yapılarak (24 saatlik tansi- 1 kez tansiyon ölçümü yaptırma- Kan tahlili, kalp grafi- yaşam tarzı değişikliği ile tansiyon
yon ölçüm cihazı takarak -Tan- sı gerekmektedir. Tansiyon ölçü- si (EKG), kalp ultrasonu ilaçlarının sayısında ve dozunda
siyon Holter- veya 1 haftalık mü 12/8 den düşük olan, ek bir (ekokardiyografi) ve böb- azalma yapılabilir. Hatta ilacını kes-
tansiyon ölçüm takibi) gerçek- hastalığı(Şerker hastalığı, böbrek rek ultrasonu ile yüksek tiğimiz hastalar bile olmaktadır.
ten yüksek tansiyon hastası yetmeliği, kolesterol gibi) ve aile- tansiyona sebep olacak ek
olup olmadığını tespit etmek sinde tansiyon hastalığı olmayan bir hastalık var mı diye ön- Fazla kilolar şeker hastalığı , koles-
gerekir. Cleveland kardiyoloji kişilerin 3 yılda 1 kez tansiyon öl- celikle değerlendiriyoruz. terol yüksekliğine neden olduğu gibi
ve avrupa kardiyoloji derne- çümü yaptırmaları yeterlidir. Varsa öncelikle sebep olan tansiyonun yükselmesine de neden
ğinin önerisi tansiyon holter Hipertansiyon hiçbir şikayet bu hastalığı tedavi ediyo- olabilir. Verdiğimiz her 5 kg lık kilo
takılarak tansiyon hastalığının oluşturmasa bile tedavi edilmesi ruz. Yoksa tansiyon ilacı kaybı tansiyonumuzda 1 birimlik dü-
tespit edilmesidir. gereken bir hastalıktır. başlayıp takip ediyoruz. şüş sağlayacaktır.
26 27
