Page 23 - AKU TAHU JAJANAN SEHAT
P. 23
4. Rasa Tajam
Hindari jajanan yang bercita rasa tajam
atau sangat gurih karena penambahan
zat penyedap berlebihan, terlalu manis
akibat penambahan pemanis buatan
dan pahit akibat penambahan pewarna
makanan yang tidak dianjurkan karena
berbahaya untuk kesehatan.
Dampak Monosodium Glutamat yang sering
dikonsumsi secara berlebihan dapat menimbulkan
obesitas dan kegemukan, sakit kepala dan hipertensi.
Mengkonsumsi MSG untuk melezatkan makanan diperbolehkan asalkan
tidak dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.
22
