Page 28 - Aku_Sehat_Tanpa_Anemia_Buku_Saku_Anemia

Buku Saku Anemia untuk Remaja Putri
Monitoring konsumsi pangan sumber zat besi (4 bulan)
Minggu ke*
7 16 15 14 13 12 11 10 9 8 Buk u Sak u Anemia un tuk Rema ja Pu tri *beri tanda ceklis jika pada minggu itu kamu mengonsumsi pangan tersebut
6

5

4

3

2

1

Pangan sumber zat besi Daging Hati ayam/ sapi Ikan Kacang- kacangan Sereal utuh Sayuran Hijau

19 19