Page 29 - Aku_Sehat_Tanpa_Anemia_Buku_Saku_Anemia

Buk u Sak u Anemia un tuk Rema ja Pu tri
Buku Saku Anemia untuk Remaja Putri

16

15

14
Monitoring konsumsi pangan sumber zat besi (4 bulan)

13

12

11

10

Minggu ke* 9 8

7 *beri tanda ceklis jika pada minggu itu kamu mengonsumsi pangan tersebut

6

5

4

3

2

1

Pangan sumber zat besi Daging Hati ayam/ sapi Ikan Kacang- kacangan Sereal utuh Sayuran Hijau

19 19