Page 6 - PEL. 2 KLS 5 BADMINTON com_Neat
P. 6
3. Keterampilan Memukul cock
LAMBUNG (LOB)
PUKULAN FOREHAND dan BACKHAND
LURUS (DRIVE)
Tujuannya adalah Mengarahkan cock ke arah main lawan
a. Pukulan Lambung (Lob)
. Yaitu Pukulan terhadap cock yang datang atau berada di bawah
pinggang.
Pukulan Lob dapat di lakukan secara Forehand dan Backhand.
Langkah-lagkahnya : Lob bawah
1) Sikap awal berdiri, kedua lutut di tekukkan.
2) Pandangan ke arah datangnya cock.
3) Untuk pukulan lob di atas, gerakan raket diayunkan dari
belakang kepala ke depan lurus dengan kekuatan tenaga
yang cukup.
4) Untuk pukulan lob dari bawah, gerakannya raket diangkat
ke atas seakan-akan mencongkel.
Lob atas
Kelas 5
