Page 22 - NOVIEMBRE 2021

GALLETAS SIN HORNO

Vamos a hacer unas galletas para los pequeños de la casa, pero sin horno.
(Ojo: galletas sin azúcar, sin lactosa y sin aceite de palma.)

INGREDIENTES: INSTRUCCIONES
Para hacer nuestras galletas sin
•Guineos horno:
maduros 1.Pelamos los guineos y los
•Avena de trituramos con un tenedor hasta
cocción rápida conseguir una crema semilíquida.
•Cacao en polvo Esto sustituirá la leche y el azúcar.
2.Añadimos el cacao en polvo.
3.Añadimos la avena de cocción
rápida (sin pasarse). Fuente: https://www.campingarmanello.com
4.Removemos y creamos una masa
uniforme con todos los ingredientes.
5.Le damos forma a las galletas con
moldes o aplastándolas a mano y las
ponemos sobre una superficie plana.
recetas-faciles-para-ninos-sin-fuego
/#nbsp_GALLETAS_SIN_HORNO
6.¡Al frigorífico o al microondas!

INGREDIENTES:
SANDWICH SUSHI en tiras •2 rebanadas de para que se pegue bien al queso.
pan blanco, Bimbo
INSTRUCCIONES
untable
•Queso Philadelphia,
•4 rebanadas de
jamón
•apios, picado en
1. Quita las orillas a las rebanadas de
cuadritos
pan blanco. Aplana con un rodillo
hasta dejar un pan muy fino.
•1 jitomate,
en juliana
2. Unta una capa de queso
•1 aguacate,
Philadelphia. Agrega apio picado
Coloca las rebanadas de jamón y
una tira de aguacate y jitomate a lo
largo. Salpimienta un poco.
rodajas.
3. Enrolla como sushi y corta en
Fuente: https://www.kiwilimon.com/receta/botanas/
sandwiches/sandwiches-ninos/sandwich-sushi
NutriciónAprende / 21