Page 328 - Правила игры Мироздания

Много проще выключить один инстинкт, чем
выключить сотни травм, которые зиждутся на одном
инстинкте. Психологических травм может быть много
(тысячи и даже миллионы, учитывая родовые и прошлых
жизней), и её не так просто определить, в том числе и
первоначальную. А инстинктов всего десяток или два, а
нужных и того меньше, три: «бей, беги, замри».
Нейтрализовав основной инстинкт, который
провоцирует и удерживает травму, можно убрать все
страхи разом. Конечно, на то, чтобы приучить себя
отключать инстинкты и переключать свои гормоны, тоже
нужно время.
Начнём с важного. Травма — важнейшее послание
для обучения души: нельзя просто убрать травму, не
сделав выводы. В ней есть большая польза, которая даёт
рывок вперёд для развития личности, души и
дальнейшей жизни.

Помощь при застарелой
психологической травме

Если инстинкт залип, ситуация давно прошла, а
мысли прогоняют негативные «мексиканские сериалы» в
голове, то первый шаг: это нужно усилием воли
переключить раздел новой коры — мышление — в
нужном направлении. Выписать 5—7 пунктов (плюсов),
что вам дала положительного тяжёлая травма или
негативная ситуация. Вам важно понять, какой урок
нужно усвоить? Чему ситуация вас научила.