Page 63 - Buku Paket Kelas 8 Pendidikan Agama Hindu dan Budi pekerti
P. 63
Catatan Orang Tua
Orang tua memberikan catatan perilaku anaknya tentang pembiasaan di atas. ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ _______________
Paraf Orang Tua
Membaca
E. Upaya-Upaya Menyeimbangkan Tri Guna
Sifat Tri Guna tidak dapat dihilangkan, namun dapat dikendalikan dan diusahakan untuk meningkatkan diri memupuk sifat sattvam, dan mengarahkan sifat rajas ke arah yang positif. Upaya-upaya itu dapat dilakukan dengan melaksanakan ajaran agama Hindu secara baik dan benar.
Untuk mengarahkan sifat rajas ke arah positif, kita dapat melakukan hal-hal sebagai berikut dalam kehidupan sehari- hari.
1. Tapa (pengendalian diri).
2. Brata (berpantang).
3. Yoga (menghubungkan Ātmān dengan Brahman).
4. Samadhi (meditasi).
5. Dasa Yama Brata (sepuluh cara pengendalian diri).
6. Panca Niyama Brata (lima cara pengendalian diri lanjutan). 7. Dasa Niyama Brata (sepuluh cara pengendalian diri lanjutan). 8. Menerapkan Tat Twam Asi.
Pendidikan Agama Hindu | 57
