Page 226 - Buku Paket Kelas 12 PJOK

GLOSARIUM
Aktivitas ritmik Atletik
Back stroke saving action
Backward roll Base
Bench Press
Berdiri dengan tangan
Block aktif
Block out Block
Block
Bola basket Bola voli
Bulu tangkis
: rangkaian gerak manusia yang dilakukan dalam ikatan pola irama, disesuaikan dengan perubahan tempo, atau semata-mata gerak ekspresi tubuh mengikuti iringan musik.
: pertandingan, perlombaan, pergulatan, atau perjuangan. ”orang yang melakukannya dinamakan” athleta (atlet).
: suatu aksi penyelamatan korban tenggelam dengan cara berenang terlentang menggunakan kaki gaya dada.
: guling ke belakang.
: tempat hinggap pada permainan softball
: latihan daya tahan otot dengan cara berbaring
di atas bangku sementara beban berada di atas
dada.
: sikap tegak dengan bertumpu pada kedua
tangan atau tegak atas kedua tangan dengan siku-siku lurus, kedua kaki rapat dan lurus ke atas.
: pada saat melakukan block tangan pemain digerakkan dengan kuat dan lengan dekat sekali dengan net.
: gerakan yang dilakukan dengan tujuan untuk menutup pergerakan lawan.
: teknik memukul bola dengan gerakan menghentikan atau membendung bola dengan sikap bet tertutup.
: benteng pertahanan yang utama untuk menahan serangan lawan.
: olahraga yang dimainkan oleh dua regu yang saling memasukkan bola ke keranjang lawan dengan tangan.
: suatu cabang olahraga berbentuk mem-volley bola di udara hilir mudik di atas jaring atau net, dengan maksud dapat menjatuhkan bola di dalam petak lapangan lawan untuk mencari kemenangan dalam bermain.
: cabang olahraga yang termasuk ke dalam kelompok olahraga permainan. Permainan bulu tangkis dapat dimainkan di dalam maupun di luar lapangan, di atas lapangan yang dibatasi dengan garis-garis dalam ukuran panjang dan lebar tertentu.
214 Kelas XII SMA