Page 44 - volleyball.book
P. 44
-7در این مرحله دانش آموزان را به شش گروه پنج نفره تقسیم بندی میکنم و هر گروه را به شماره های یک
تا شش نامگذاری میکنم سپس از هر گروه میخواهیم که روبروی دیوار بایستد و هر نفر با توپ به دیوار سرویس
چکشی بزند و بقیه ی دانش آموزان ان گروه اشکالاتش را بگیرند و بعد از رفع اشکال به آخر گروه برود و بقیه
افراد گروه نیز به همین ترتیب این کار را انجام دهند تا همه اشکالاتشان گرفته و اصلاح شود.
-1دانش آموزان را به دو گروه مساوی تقسیم میکنیم یک گروه در یک سمت زمین و گروه بعدی در گوشه
مخالف از هر گروه میخواهیم که سرویس چکشی بزنند هر کدام که تعداد سرویس چکشی صحیح بیشتری
داشتند آن گروه برنده است.
-4از دانش آموزان میخواهیم تا در دو دقیقه هر چقدر میتوانند سرویس چکشی بزنند تعداد سرویس چکشی
صحیح هر گروه را شمارش میکنیم گروهی برنده است که تعداد سرویس چکشی صحیح بیشتری در دو دقیقه
زده باشد.
-44دانش آموزان را به دو گروه تقسیم میکنیم گروهی در صف منتظر میمانند و گروهی دیگر پشت تور قرار
میگیرند و به ترتیب برای آنها توپ ارسال میکنند دانش آموز باید توپ را با ساعد یا پنجه جواب دهد همزمان
به شکل پای بکس حرکت کند و در آخر سرویس چکشی بزند.
-44در یک خط مستقیم که دو سر ان با مخروط مشخص شده از وسط شروع کرده ,ابتدا یک سرویس کوتاه
و کنترلی چکشی زده به سمت چپ رفته به شکل پا بکس و بعد در وسط ایستاده و دوباره یک سرویس چکشی
میزنیم و به سمت راست به شکل پا بکس میرویم.
-41رو به تور تعدادی مانع میچینیم و دانش آموزان به شکل جفت از روی مانع ها میپرند و در انتها توپ
برداشته و از دو منطقه در زمین به انتخاب خود سرویس چکشی میزنند.
-41دانش آموزان یک خط مستقیم رو به تور را به شکل پنجه بالا سر و کنترلی طی میکنند و در آخر به
انتهای زمین برگشته و سرویس چکشی میزنند و به آخر صف میرودند.
-41دو به دو رو به روی دیوار می ایستند .یکی جلو و دیگری دو گام عقب تر در پشت سر او می ایستد.دانش
آموز عقب سرویس چکشی به دیوار میزند و دانش آموز جلو تر آن را دریافت میکند.
39
