Page 12 - five
P. 12
Sembelit
Sembelit atau konstipasi adalah penyakit susah
buang air besar. Penyebabnya adalah kurang
mengonsumsi makanan berserat dan pola makan
yang kurang baik
Gejalanya adalah sakit perut, merasa tidak tuntas
setelah buang air besar, feses keras dan
menggumpal
Pengobatan Sembelit dilakukan dengan
mengubah pola makan yaitu dengan
meningkatkan konsumsi makanan berserat
seperti sayur dan buah.
