Page 8 - E book Makananku Budayaku
P. 8

Makanan  sehat  adalah
         makanan yang memiliki
         banyak nutrisi
    Makanan sehat terdiri dari:
     1. Makanan pokok
     2. Lauk pauk
     3. Sayuran
     4. Buah-buahan
    Makanan sehat membantu kita mendapatkan
    asupan gizi
    Makanan tidak sehat adalah makanan yang
    tidak memiliki nutrisi
    Makanan tidak sehat mengandung zat yang
    tidak diperlukan tubuh
     Contoh makanan tidak sehat:
      1. Permen atau cokelat
      2. Mie instan
      3. Minuman soda
      4. Makanan kemasan
                2
   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13