Page 5 - Bahan Ajar Teknik Dasar Tenis Meja 1
P. 5
Teknik Dasar
Seemiller Grip
Seemiller Grip merupakan variasi dari shakehand
grip. Cara memegangnya hampir sama dengan
shakehand grip, namun perbedaannya terletak
pada bagian atas bet yang diputar dari 20
hingga 90 derajat ke arah tubuh. Jari telunjuk
menempel sepanjang sisi bet
Sikap Posisi Badan (Stance)
Square Stance
Square Stance adalah posisi badan yang
menghadap penuh ke meja dalam permainan
tenis meja. Posisi ini pada umumnya
digunakan saat siap menerima servis dari
lawan atau saat setelah mengembalikan
pukulan lawan.
Side Stance
Side stance merujuk pada posisi badan yang
menghadap ke samping, baik itu ke samping
kiri maupun ke samping kanan. Dalam side
stance, penting untuk memperhatikan jarak
antara bahu dengan meja atau net.
