Page 8 - المشروع
P. 8
مقارنة بٌن المشروبات الغازٌة و المٌاه الغازٌة
ومن أضرارها
-1السكر الصناعً الموجود فٌها ٌبطئ عملٌة الأٌض مما ٌساهم بزٌادة الوزن
-2.تسبب الصداع فً الرأس لأنها تزٌد من جفاف خلاٌا الرأس
-3.زٌادة التجاعٌد أو البقع الداكنة لأنه ٌخفف من معدلات الحموضة فً الجسم
-4.أمتصاص الكالسٌوم بسبب احتواء هذه المٌاه على حامضً الفسفورٌك والسترٌك
اللذان ٌتحدان مع الكالسٌوم مما ٌسبب نقص فً الجسم فٌؤدي إلى هشاشة العظام
-5.فقر الدم حٌث أن الكولا والبٌبسً تحتوي على مادة الكافٌٌن الذي ٌمتص الحدٌد
من الجسم مسببة فقر الدم ونقصان الشهٌة
-6.كثرتها تؤدي إلى تلف الكبد بسبب السكر الوجود فٌها حٌث ٌبدأ الجسم بإفراز كمٌة
كبٌرة من الإنسولٌن مما ٌدفع الدم بتحوٌل السكر إلى دهون.
8
