Page 45 - ชุดที่ 3 ระบบกระดูกและข้อต่อ
P. 45
40
เฉลยใบกิจกรรมที่ 2
เรื่อง การดูแลรักษากระดูกให้ทางานอย่างมีประสิทธิภาพ
ี่
ชื่อ..............................................................................................................เลขท..................
ค าชี้แจง ให้นักเรียนเขียนแนวทางการปฏิบัติตนเพื่อดูแลรักษากระดูกให้ท้างานอย่างมี
ประสิทธิภาพมา 2 วิธี และบันทึกลงในแผนภาพ (10 คะแนน)
ถ้าปฏิบัติเป็นประจ า
การปฏิบัติตนเพอดูแลรักษากระดูก ผลที่เกิดขึ้น
ื่
ให้ท างานอย่างมีประสิทธิภาพ
_____________________________
แคลเซียมมีส่วนช่วยในกระบวนการ
ะ
ับปร
ร
สู
ง
ท
าห
ม
_____________________________ _____________________________
านอ
ค
ลเ
ซีย
ารที่มีแ
สร้างกระดูก และฟันที่แข็งแรง
_____________________________ _____________________________
เป็นประจ า
_____________________________ _____________________________
_____________________________ _____________________________
_____________________________ _____________________________
_____________________________ _____________________________
ถ้าปฏิบัติเป็นประจ า
การปฏิบัติตนเพอดูแลรักษากระดูก ผลที่เกิดขึ้น
ื่
ให้ท างานอย่างมีประสิทธิภาพ
การออกกาลังกายท าให้กระดูกแข็งแรง
_____________________________
_____________________________ _____________________________
ออกกาลังอย่างสม่ าเสมอ
และยังท าให้กล้ามเนื้อและระบบ
_____________________________ _____________________________
ไหลเวียนโลหิตท างานได้ดีขึ้น
_____________________________ _____________________________
_____________________________ _____________________________
_____________________________ _____________________________
_____________________________ _____________________________
แนวทางการตอบ
