Page 72 - مجلة جمارك عمان العدد 5
P. 72
معلومةصحية
ا�ستثــمر وقتك في �صحتــك
المعنى الحقيقي لا�ستثمار الوقت في ال�صحة هو كيفية �ضبط نمط حياة
�صحية تتنا�سب مع الوقت الحالي فكما نرى في الفترة الأخيرة انت�شار
الأمرا�ض مثل مر�ض ال�سكري ،ارتفاع �ضغط الدم ،الكولي�سترول
واي�ض ًا زيادة ال�سمنة في �سلطنة عمان في �آخر تحديث لوزارة ال�صحة
بن�سبة %35.2وهذه لي�ست ن�سبة ب�سيطة مقارنة بعدد ال�سكان فكيف
نقي �أنف�سنا؟
باتباع عادات �صحية مثل تنظيم وانتقاء الغذاء ال�سليم وممار�سة
الريا�ضة وكذلك توعية �أنف�سنا بزيارة الطبيب بين الفترة وا ألخرى
لعمل فحو�صات دورية و أ�ن نكون مع المقولة( :درهم وقاية خي ٌر من
قنطار علاج).
الجمركي الصغير
لماذا تفتي�ش الب�ضائع مهم جد ًا جد ًا؟
ألن الجمارك تحافظ على �أمن بلادنا وهم يقومون
بتفتي�ش الحقائب يا �أ�صدقائي حتى لا تدخل أ�ي
أ�لعاب محظورة �أو ممنوعة �إلى وطننا الحبيب .
لذلك لا بد أ�ن نكون حذرين
71
