Page 4 - การฝึกหัดโขนเบื้องต้น
P. 4
ลักษณะการนั่ง
ลักษณะการนงเปนท่าเตรียมความพร้อมของผู้เรียน คือ การ
็
ั่
ั
นั่งโดยลาตวตั้งตรง
ิ
ี
ศีรษะ : ตั้งตรงไม่เอยงไปข้างใดข้างหนึ่ง มองตรงเปด
ปลายคาง
ั
เท้าซาย : พับเข้าหาลาตว ฝ่าเท้าแตะบริเวณหน้า
้
้
ขาเท้าขวานิ้วเทากระดกขึ้น
ั
้
เท้าขวา : พับเข้าหาสะโพกกระดกหลงเทาและ
้
ปลายนิ้วเทาขึ้น
่
ั
ี
มือซ้าย : อยู่ที่เข่าดานซ้ายในลกษณะฝามือวางเรยบลงไปเช้ด
้
ปลายนิ้วมือขึ้น
้
มือขวา : อยู่ที่เข่าดานขวา ปฏิบัติเช่นเดยวกับดานซ้าย
ี
้
ย้อนกลบ กลับหน้าหลก กลับสารบัญ กันข้อศอกทั้งสองข้าง ถัดไป
ั
ั
