Page 12 - 108學年度小熊班小熊報馬仔

第 14 週的出汗性大肌肉活動重點為跑，讓孩子們在操場上採用指定動作(前跑、側
併步跑、後退跑、彈跳步)重複跑 30 公尺；第 15 週的重點為走，請孩子採用上星期學過
的指定動作走在大型體能教具(平衡棍、平衡板、木梯、木箱)之上，腳必須腳必須離地

抬起前移或倒退，不可用滑行或拖行；最後，開放孩子自由運用肢體往前進或倒退走到
終點。多數孩子都能抓到訣竅，幾個手腳沒那麼俐落的孩子則需要事後一對一指導練習。
這學期的重頭戲-運動會就要登場了，即使 12/6 天空下起毛毛雨，孩子們也能完全
沒有彩排之下在廟亭裡跳「亞洲加油」，12/7 更是大聲吶喊唱著歌詞，熱情奔放地拿著

加油棒跳舞，得到觀眾熱烈的掌聲！其實，孩子們從 11/4 才開始練習，在這短短一個月
時間就能學會這首表演的舞蹈動作、歌詞及隊形變化，甚至地點不同也能在不彩排之下
正確走位呢！果然孩子們平常在小熊班的學習派上用場啦！小熊班孩子，真是讚！！！

孩子們在各個學習區及區中區裡面快樂地探索

第 14 週的出汗性大肌肉活動-跑(學習使用前跑、側併步跑、後退跑、彈跳步跑)
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