Page 13 - 2022年冬季美顏麗膚生計劃
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五                四          三           二          一
                                                                                               湯
                                                                                    .
                                 .
                                                  .
                                                             .
                                                                         .
                                最          武     湯          淨           烏          玉           水
                                後          火     鍋          鍋           雞          米           做         玉
                                加          熬     內          燒           去          洗           法         米

                                海          沸     加          開           皮          淨           :         牛

                                鹽          ,     入          水           除          ,                     蒡


   養                            攪          然     清          ,           內          切                     烏
                                           後
                                拌
                                                 水
                                                            放
                                                                        臟
                                                                                   段
   生                            均          轉      2500      下           、          ;                     雞
   湯                            勻          用     毫          烏           頭          牛                     湯
                                           文
                                                                        尾
                                ,
                                                            雞
                                                                                   蒡
   水                            即          火     升          汆           部          削

   篇                            可          續     用          燙           ,          皮
                                           煲
                                享
                                                                                   ,
                                                                        洗
                                                            ,
                                                 武
                                用          個     火          撈           淨          洗
                                            2
                                。          小     燒          出           ,          淨

                                           時     開          沖           不          ,

                                           。     ,          淨           用          切
                                                 放          ,           切          塊

                                                 下          對           塊          ,

                                                 所          切           ,          盛

                                                 有          兩           盛          起

                                                 食          大           起          備

                                                 材          塊           備          用

                                                 ,          。           用          。

                                                 用                      。
                                                                                                  立冬




                                                                                     西曆2022年11月7日18:46至
                                                                                     西曆2022年11月22日16:20
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