Page 70 - LCW LIFE | MAYIS 2019

sağlık - health
İKİNCİ BEYİN:
PROBİOTİK FLORA
SECOND BRAIN: PROBIOTIC FLORA
Bağırsaklarımızın ruhsal yapımızı etkilediği yüzyıllardır bilinen bir durumdur. Eğitimdeki başarı ve başarısızlık, Parkinson hastalığından Otizme pek çok farklı alanda beyin kadar bağırsakların da belirleyici bir rolü olduğu bilinmektedir. Eskiden ruhsal sorunu olanların sindirim sisteminde zorluk yaşadığına dair veriler var iken, bugün sindirim sisteminde sıkıntı yaşayanların ruhsal sorunlar yaşadığından söz ediliyor. Hâl böyle olunca da bağırsaklar, eskiden olduğu gibi pasif bir organ olarak değil, aktif ve belirleyici ‘ikinci beyin’ olarak adlandırılıyor. Bunu sağlayanların ise probiotik bakteriler olduğu uzun yıllar önce keşfedilmiştir.
It is known for centuries that our intestines affect our mental state. It is known that our intestines are also as determinant as our brain in success and failure in education, Parkinson’s disease, Autism and many more. In the past, there are data showing that people with mental problems also have problems in their digestive system, but today, it is mentioned that people suffering from the digestive system are experiencing mental problems. This being the case, the intestines, are not treated as a passive organ as it used to be, but are called an active and determinant “second brain”. It has been discovered many years ago that it was due to probiotic bacteria.
Bahattin ARSLAN Diyetisyen - Dietician
68