Page 152 - 26118
P. 152
#
136
153
.רתוי רחואמ האלמה הנעטהל
.םויא לש
5
חומה לא עסמ
תוישיאה רוצימו םלומה םמ וניסחי ־ןיא קספה אלל חומה לא םיעיגמ םוי־םויה ייחבש ןוויכמ וירסמש ןחבאמה ,תורחא םילימב .ונתבוגת תאו ישגרה ונבצמ תא רבד לש ופוסב עבקתש איה םינושה םירסמה לש המצועהו ,ןמזה בור תינמז־וב אופא םילעפומ םויאה ירוזאו גנועה ירוזא ."קרופת הרבחהו טקיורפהמ תדרל טלח
םא עבקיש אוהו ,הנוילעה לע היהת ודיש הז אוה רתוי םיזע האיצי ללוכה ליעפ םייח חרוא להנל ונילע ,םיליעפ ויהי בצעה
תמצוע תא ןכו םויאל וא גנועל היהי טלקה לש יסיסבה דוביעה תוליעפ שי תויתרגשה תוינבתבש םושמ ,תויתרגשה תוינבתהמ
,דבלב "וישכעו ןאכ" ,םכחותמ אל ,"ךומנ" דוביע םנמא והז .שגרה חומהשכ ,תאז תמועל .ץמאמב הכורכ הניאש חומה לש תיטמוטוא
.ונלש תוישיאב ביכרמ אטבמ אוה ךא םירוזא הלועפל םיסנכנ ,ול תרכומ הניאש ,השדח תוליעפל ףשחנ
הדימב עפשומ אוהו ,סקטרוקב רומאכ השענ "הובג"ה דוביעה תויוליעפ .שורדה טלפ־דוביע־טלקה ךילהת תא םשייל ידכ םיבחרנ
לש םיקוחהו תדהו תוברתה ומכו ונלש עדיה ומכ םימרוגמ הבר רפשל ןתלוכי ןכלו ,תוינוגדח ןה חוכה דגנכ תויוליעפו תויבוריא
םודיק איה סקטרוקה לש הרטמה םג .הב םייח ונאש הרבחה תוכורכה תוינפוג תויוליעפ ,הז דגנכ .תלבגומ תיחומה הנכותה תא
קר אל סקטרוק־באסה ומכ אלש ךא ,ונלש הייברהו תודרשיהה היצנידרואוק םושייבו לקשמ יוויש לע הרימשב ,הנידע הקירוטומב
רבדה םיתעל ,ךכש ןוויכמ .ךוראה חווטל םג אלא "וישכעו ןאכ"ל ותוא רגתאלו חומה תא "עיתפהל" ןתלוכיב שי ןכלו ,תונווגמ ןה
רעגי סובה םא :המגודל .ונלש תידיימה תוחונה ןובשח לע השענ חרואל הבר תובישח סחיימ 21־ה האמב חומה רקח ,ןכאו .תוליעפל
,תאז תמועל .םויא לש שגר ליעפי סקטרוק־באסב דוביעה ,ונב .שימגה חומה תולוכי םושייל יאנתכ ליעפ םייח
הריישהו םיחבונ םיבלכה"ש הנקסמל ונתוא ךילוי סקטרוקב דוביעה
וכרדב אצמנ בער םדא :תרחא המגוד .ךכמ עמתשמה לכ לע "תרבוע ***
לע םויא לש שגר סקטרוק־באסב הליעפה בערה תשוחת .התיבה
.תוינמחל תריכמל ןכוד ינפ לע ףלוח אוה םיוסמ בלשב .ותודרשיה םינורחאה םירושעב קר ."חונל ידכ םינשי ונא"ש בושחל היה גוהנ רבעב
רימחמ ךכמ אצוי לעופכו בערה תשוחת תא םיפירחמ חירהו הארמה הנבהה .הדוסימ תיעטומ תאזה הסיפתהש הנקסמל חומ ירקוח ועיגה
החוראב זכרתמ סקטרוקב דוביעה םלואו .ותודרשיה לע םויאה שגר ,דבלב וז אלו .דואמ ליעפ אלא חנ וניא חומה הנישה תעבש איה םויכ
.הכורב הייפיצל םויאה תא ךפוה אוה ךכו תיבב ול הניתממה לכ ,ןכאו .תיחומה הרמוחה חופיטל תינויח תאזה תוליעפהש אלא
טלפה ,וניארש יפכ .טלפה בלש עיגמ טלקה דוביע רחאל תמייק ,תאז םע .םחומ תא קזחתל תנמ לע ןושיל םיבייח םייחה ילעב
אלל ןותנ עגרב תודרשיהה תא םדקל דעונ סקטרוק־באסה לש םיגד ,תופע ןהש ךות תונשיש םירופיצ שי .הנישה ןפואב תוינוגבר
םייתסמ ישוחה טלקה דוביע רשאכ ,ןכל .ךוראה חווטל םיבושיח םינשי ,םדאה־ינב ,ונאו ,הדימעב םינשי םיסוס ,הייחש ידכ ךות םינשי
היהי טלפה ,םויאה תייווח תא ליעפמ סקטרוק־באסהש ךכב .הביכשב ןבומכ
ןהילע רובידה תא ונבחרה רבכש םויאל תובוגתה שולשמ תחא תיחומה תוליעפה םג ,הנוכנ הנוזתלו תינפוג תוליעפל המודב
םדא לכ לצא .)fight, flight, freeze( ןואפיק ,החירב ,המיחל — האבה המגודה .תיחומה הרמוחה חופיטל תינויח הנישה תעב
תרתסנ המלצמב םלוצש יוסינ .רתוי תויטננימוד תויגטרטסאה תחא םלעתמו תינוכמב גהונ םדא :הנישב ךרוצה תמצוע תא השיחממ
בוד תבובל שפוחמ םדא בצוה םיעוצעצ תונחב :בטיה תאז שיחממ םיוסמ בלשבש דע עגרל עגרמ תרבוג ותופייע .שח אוהש תופייעהמ
.עונל לחה אוה םידליו םירוה וילא וברקתה רשאכ .תינתמיא תיקנע תיארנ הניא תאזכ תוחתפתה ןושאר טבמב ."הגהה לע" םדרנ אוה
137 152
