Page 28 - Cuaderno de actividades nivel II
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La verdad es que la palabreja “asertividad” no aparece en el Diccionario, pero voy a
intentar definirla de una manera sencilla porque, aunque te parezca mentira, es lo que
más te va a servir para trabajar, para buscar trabajo y en tu vida cotidiana.
La asertividad es la capacidad de expresar tus opiniones y/o tus sentimientos de la
forma adecuada, en el momento correcto y de manera que no afecte a los derechos
de los demás. Sin pasividad, pero también sin agresividad.
Las personas asertivas salen adelante porque saben manifestar sus necesidades, sus
deseos y sus sentimientos de una forma que no admite un no por respuesta. Son
empecinados, pero de una manera tan correcta que llegan a donde pretenden sin
ofender a nadie y sin menoscabar derechos.
Ser asertivo sirve para:
Dar tu opinión.
Expresar tus emociones negativas y positivas.
Solicitar un “porqué” de las cosas.
Dialogar de forma cómoda y educadamente.
Compartir y hacer que compartan contigo experiencias y emociones.
Solucionar problemas que surgen a diario sin llegar al malestar o enfado.
NO quiero decir que siendo asertivo te vayan a adorar todos los de tu entorno, habrá
quien siga en desacuerdo, tenlo en cuenta, es lo normal.
Tranquil@, si no lo eres puedes llegar a serlo con un poquito de práctica.
Aquí van 10 tips para ser empezar a ser asertivo, practícalos en tu entorno, y verás
los resultados rápidamente:
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