Page 9 - Guía de Ejercicios Respiratorios para personas con COVID-19
P. 9
en 8 y minuto minuto se se ( ( para debe con de 2020.
ejercicios. y personas 6 un un activo activo dificultad se y personas Asociación Abril
Consideraciones para los ejercicios
los entre menos menos ciclo ciclo para R. Paraguay.
realizar otras contagios. realizar al al de de el el °C), 38 inmediatamente Respiratorios Martínez del
respiratorios:
de de Dejando Dejando excepto excepto a (mayor GC, Fisioterapeutas
después cerca posibles pueden ejercicio Ejercicios Giménez y
y ejercicios evitar se ejercicio. ejercicio. ejercicios, ejercicios, fiebre el Utilizar ropa cómoda que permita realizar todos los de Kinesiólogos
antes para cada cada veces). pecho, Guía COVID-19.
manos los ejercicios de de entre entre 3 en suspende médico. movimientos de forma cómoda.
la realizar comunes los descanso descanso máximo dolor se al
Lavarse Evitar áreas Todos repeticiones repeticiones de de repite hay Si respirar; acudir
1. 2. 3. 4. 5.
