Page 131 - التثقيف الغذائي

: لافطلأا جشع ةيحغتلا ء?س ?

عم ،ةيئاذغلا دا?سلا ?م يفاكلا ردقلا ىمع لفظلا ?دج ??رح ـدعب ?ا فطمأا دشع ةيذغتلا ء?س ?رعي
ضارممأا دحأ ?م ةيذغتلا ء?س ةمكذم دعتو .لفظملةمدقسلا ةسعطمأا يف رصاشعمل ف زا?تسلا ءاذغلا رفا?ت ـدع

. اترلا ?س يف لفظلا ةيذغتب ـاستهمأا بجي ?لذل ،اترلا ?س يف لفظلا اهل ضرعتي دق يتلا

: يمت اسيف لفظلا جشع ةيحغتلا ء?س ضاخعأ ?ى أ دكخت

. طاذشلاو ةي?يحلا صقن -

. ةيهذلا فادقف -

. جظشلا وأ يذسلا يف رخأتلا ىلإ ةفاضإ يعيبظلا لكذلاب ف ز?لا بادتكا ـدعو ?سشلا صقن -

ةردق ـدع ،رهاع يجراخ ضرع د?جو فود رستدسلا ءاكتلاو بارظضىااو جمقلا ?م ةلاحل لفظلا ضرعت -

. ـ?شلا ىمع ل فظلا

ضارممأا ?م ددعب ةباصهإا فايحمأا ريثك يف جيبعمل ةمواقم ثودح بناجب رركتم لكذب ?اهسإ ثودح -

. ?دمجلا حفظلاو اسيزكمأاك ةيدمجلا
دمجلا ىمع رثاكتت يتلا ةفمتخسلا تايرظفلا عا?نأو ءاعممأا يف فاديدلا اهشمو ،?دجلا يف تايميفظلارثاكت -

. ةيذغتلا ء?س يهو ،ساسمأا ةمكذسلا رارستساو د?جو لغيد جيبعلا عم يهشتت ىا دق يت لاو ةيطاخسلا ةيذغمأاو

123