Page 136 - التثقيف الغذائي

:ةحضا?لا ضاخعلأا

?ورحب ةهيبش ءارسح عقب عم ، ةن?ذخ و ?افج لكش ىمع ةيدمجلا ضارعمأا رهغت : ةيجمج ضاخعأ - 1

ريغتم دمجلا ?رتت ف?ملا ةي شب ر?ذق ىلإ دعب اسيد ??حتت ، هج?لا و ةتقرلا ??ح و ?يمدقلا و ?يديلا يف سسذلا

. افذلاو ?فلا بنا?ج يف باهتلاو جقذت عم داد?ساب لثستي ف?ملا

و ، ةيهذلا ادقف ىلإ ?دؤي اسم ، ءيقلا تارم ددع و ?اهسهإا راركت يف لثستت و :ةي?عم ضاخعأ - 2

. فادملا و ?فلا يف تاحرقت و باهتلا اهيمي ، ?ظتلا ـىاآ

و بائتكىاا و فايذهلا عم بارعمأاب تاباهتلا ثدحي ضر سلا ـدقت عم يح : ةيررع ضاخع - أ 3

. ةىااتسلا ـدعو فايدشلا ةرثك

: ةشسدلا 4 -

. خسلا وأ بمقلا ?ييارش يف داددنا ?م ف?هدلا هتبدت اسل فادنهإا ةحص ىمع ضارممأا رظخأ ?م

: خكدلا 5 -

. ةطرفسلا ةش سدلاو ف ز?لا ةدايز ببدب اتدتكم ف?كي ام اريثك هشكلو ايثارو اضرم ف?كي دق

:ةماقلا خرة 6 -

?افطمأاب ةصاخلا يسدجلا ?سشلا ةيمسع ىمع ازيأ رثؤي هنإف ، ـدلا رقف ضرم ، ةيذغتلا ء?س ، ببدي اسمثم
ً

:لاديلا ضخم 7 -

،ف?هدو تاشيتورب ?م هيد ام ?دجلا دقفيد ؛ءاذغلا تاشيتوربو تارعدلا يف ديدذلاو ?مزسلا صقشلا ?ع جتشيو

ت?سي ذإ هتمواقم راهشتو دمجلاب ةاظغسلا ـاغعلا ?م لكيه درجم لفظلا ىقتيو ، دمجلا تحت ف?هدلا ىتح

. جيبعلاب فعدي ?ل ام ةعردب ?ازهلا ضيرم

)ل ايسلإا ( ةي?عسلا ةلدشلا - 8

تارم ددع ةدايز ?ه ?اهسهإاو . ?افطنؤل ?ومأا ودعلا ربتعتو ،فيرلا لرف يف اريثك ةي?عسلا تىازشلا رذتشت
ً
دق وأ ،ايدعم ابوركيم ةي?عسلا ةلزشلا ببس ف?كي دقو ،رركتسلا ءيقلا ?اهسهإا بحاري دق و ةداعلا ?ع زربتلا
ً
ً
. هسف يف ةث?مسلا تاودمأاو هعباصأ عضو وأ ،ةئطاخ ـاظف ةيمسع بحرت

: ضارعمأا

. ليلاحسلاب ا ذه ضي?عت يف ةعردلا يعدتدي اسم ،ديدش ?افج ةلاحل هضرعت لئا?دلا ?م ةريبك ةيسك دقف

128