Page 20 - تغذية الفئات الخاصة نظري\
P. 20
?ويجب ملاحظة أن نقص تناول الحامل للأغذية البروتينية عالية القيمة الغذائية ويجب?
?أثناء فترة الحمل? ،?يؤدى إلى هدم أنسجة جسم الأم الحامل وذلك لتحرير الأحماض الامينية?
?الأساسية اللازمة لبناء بروتينات جسم الجنين? ،?مما يؤدى ذلك إلى دخول الأم فى متاعب أثناء?
?الحمل والولادة وضعف المقدرة على إف ارز اللبن بعد الوضع?.??
?ويجب المحافظة على النسبة بين الطاقة والبروتين فى غذاء الحامل حتى تتم?
?الاستفادة الكاملة من البروتين الغذائي (نباتى وحيواني)?.??
??https://youtu.be/S5T7QB8GAP0?si=TsSOqFSpnpm8ByVS??
?? -3?احتياجات الحامل من الكالسيوم?
?تحتاج الحامل لكميات إضافية من عنصر الكالسيوم وذلك لسد احتياجاتها الأساسية?
?من الكالسيوم? ،?وأيضا لبناء الجهاز العظمى للجنين? .?ويزداد الاحتياج إلى الكالسيوم خلال?
?المرحلة الأخيرة من الحمل وخاصة خلال الشهر الأخير من الحمل?.??
?ومن عظائم قدرة الله أن أكتشف العلماء أن عملية ترسيب الكالسيوم في جسم الجنين?
?تستمر دون توقف حتى لو لم تحصل الأم على احتياجاتها واحتياجات جنينها من الكالسيوم?.??
?حيث وجد أن الجنين يسحب الكالسيوم من جسم الأم ويرسبه داخل جسمه? ،?وعلى ذلك فأنه في?
?حالة عدم حصول الأم على الاحتياجات اللازمة من الكالسيوم نجد أنها تصاب بلين العظام?
?تقوس عظام الساقين) وأرتخاء العضلات وسقوط الأسنان مما دعى العلماء إلى القول بأن?
?عملية التكلس داخل ? .?جسم الجنين تستمر على حساب أنسجة جسم الأم? .?ولذلك يوصى?
?بإضافة حوالي ? 500-400?مللجم من الكالسيوم يوم إلى المقر ارت اليومية اللازمة للام قبل?
?الحمل?.??
??https://youtu.be/dgVX7mCXhb8?si=DIGdjqjO5x5PrcP7??
?? -4?احتياجات الحامل من الحديد?:??
??8??
