Page 65 - محاضرات في رعاية الام والطفل
P. 65
الممارسات الغذائية الصحية المتبعة مع طفل المهد :
خبرة الأم في تغذية الطفل لها تأثير هام على
حالته الصحية وعاداته الغذائية فيما بعد .وذلك
نظرا لخواص لبن الأم الوقائية والهامة في الفترة
الأولى من حياة الطفل لذا لابد أن تراعى الأم
ممارسة الرضاعة الطبيعية والمختلطة في الأوقات
المناسبة من نمو الطفل.
· الأطفال التي يتم تغذيتهم بالرضاعة الطبيعية أقل
عرضة للإصابة بالسمنة حيث أنه في حالة الرضاعة
الصناعية قد تصر الأم أن يتناول الطفل آخر نقطة
في الزجاجة وقد أثبتت الدراسات أن السمنة في
الصغر تؤدى إلى زيادة الوزن في الكبر.
· ومن الممارسات الصحية أيضا لابد من فطام الطفل
تدريجيا ابتداء من عمر ثلاث أشهر وذلك بإعطاء
كميات صغيرة جدا من عصير البرتقال أو الطماطم
الطازج على أن يتناولها الطفل بملعقة صغيرة.
· أيضا تغذية الأطفال بأغذية صلبة ابتداء من الشهر
الثالث وليس أكثر من الشهر الرابع حيث أن التغذية
باللبن فقط لا تمد الطفل بجميع العناصر الغذائية
وخاصة الحديد ،الثيامين .حيث ثبت في دراسة في
الولايات المتحدة الأمريكية أن الأطفال الذين يبدعوا
بالتغذية بوجبات صلبة يختلفوا في معدل نموهم قليلا
وأيضا تكرار إصاباتهم بالأمراض وحدوث اضطرابات في
الهضم بالمقارنة بالأطفال الذين يتأخروا في تغذيتهم.
