Page 58 - pembelajaran digital penjaskes kelas 8

Lembar kerja UMPAN BALIK

TUGAS Jumlah PESERTA DIDIK
Permainan Bulu Tangkis M CM S SS
MEMEGANG RAKET
Tujuan Pembelajaran : a. Lakukan cara memegang raket
pegangan forehand Grip, secara
•Menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan gerak spesifik individu/berpasangan masing-
memegang raket, posisi berdiri/stance, gerakan kaki/footwork, masing siswa melakukan … kali

servis panjang, servis pendek, pukulan forehand, pukulan b. dalam waktu … menit.
Lakukan cara memegang raket
backhand, dan pukulan smash permainan bulu tangkis dengan pegangan backhand Grip, secara
benar. individu/berpasangan masing-
•Menganalisis fakta, konsep, dan prosedur dalam melakukan masing siswa melakukan … kali
dalam waktu … menit..
gerak spesifik memegang raket, posisi berdiri/stance, gerakan
kaki/footwork, servis panjang, servis pendek, pukulan forehand, SIKAP BADAN/STANCE

pukulan backhand, dan pukulan smash permainan bulu tangkis a. Melakukan sikap badan saat melakukan
dengan benar. servis secara mandiri/berteman. Setiap
Aktifitas Pembelajaran: peserta didik melakukan . . . kali., dalam
waktu …. Menit.
•Peserta didik membaca buku ajar PJOK Erlangga hal 60. b. Melakukan sikap badan saat ,enerima servis

pada Barkot secara mandiri/berteman. Setiap peserta
Permainan bulu tangkis. didik melakukan . . . kali., dalam waktu ….
Menit.
Mengerjakan tugas : GERAK LANGKAH KAKI/FOOTWORK
Lakukan dengan berteman dengan cara bergantian. Pada saat a. Lakukan latihan gerak kaki ke depan
secara
melakukan latihan sesuaikan dengan kemampuanmu dan dan ke belakang Setiap peserta
mandiri/berteman.
setelah melakukan latihan, isilah format hasil latihan gerak didik melakukan … kali. Dengan waktu …
spesifik memegang raket, sikap badan, dan gerak langkah kaki menit,
dalam permainan bulu tangkis, dengan memberi tanda centang b. Lakukan latihan gerak kaki ke kiri dan
mandiri/berteman.
ke kanan secara
(v) pada kolom hasil kegiatan tersebut pada buku tugasmu. Setiap peserta didik melakukan . . . kali.
KETERANGAN: Dalam waktu … menit.
M : Mudah, CM : Cukup Mudak, S : Sulit, SS : Sulit Sekali