Page 356 - COVER-digabungkan_Neat

E. Petunjuk Permainan
Pemain di bagi 2 5 orang vs 5 orang seperti biasa tapi aturannya disini
setiap tim harus melakukan passing chest pass dan di bolehkan passing selain
chest pass dengan maksimal 2x passing dengan tempo yang cepat tapi tepat
setiap pemain yang memegang bola di waktu per 5 detik untuk melakukan
passing atau chest pass, Jika salah satu tim melakukan passing lebih dari 2x
selain chest pass maka dianggap fouls dan untuk setiap pemain yang
memegang bola lebih dari 5 detik langsung di kenakan hukuman squat jump 5
kali dan untuk tim yang melakukan fouls lebih melakukan passing selain chess
past harus di kenakan fouls dengan keluar lapangan dengan waktu 30 detik
dan untuk tim lawan bisa memanfaatkan waktu dan kekurangan pemain dari
tim yang melalkukan fouls itu untuk memasukan bola ke gawang lawan. untuk
point nya minimal 25 sampai waktu habis.

Untuk Hukumannya yaitu :
1. Tim yang kalah harus menggendong tim yang menang bolak
balik 1 kali sepanjang lapang basket
2. dan setiap pemain yang memegang bola lebih dari 5 detik
sebelum melakukan passing atau chest pass di hukum dengan squat jump
15 kali di akhir pertandingan.
3. Untuk yang melakukan passing lebih dari 2 kali selain chesst pass
maka fouls dan hukumanya langsung saat game berjalan yaitu dengan
hukuman 1 orang harus keluar dari tim yang melakukan fouls itu.
4. Jika kedua tim tidak bisa mencetak point dari batas point minimal
dengan jumlah waktu 10-15 menit maka kedua tim dapat hukuman joging
mengelilingi lapangan sebanyak 5 kali putaran.

F. Waktu Permainan Permainan idealnya dilakukan selama 10-15
menit.

355 DIDAKTIK METODIK BOLA BASKET