Page 358 - COVER-digabungkan_Neat
P. 358
Over Head Pass and Shoot Ring
B. Tujuan Permainan
- Melatih kemampuan siswa over head pass dengan baik
- Melatih siswa mendrible bola dengan baik.
- Melatih kemampuan siswa menjaga bola dari lawan
C. Pemain
- Jumlah pemain antara 5-8 pemain.
- Dalam setiap tim diseuaikan dengan luas lapangan yang digunakan.
D. Perlengkapan yang Dibutuhkan
- Denah lapangan permainan
- Ukuran lapangan sesuai dengan lapangan bola basket dengan peserta dua tim yang
berangotakan 5 pemain
- Bola basket 1 buah
- Kotak hijau merupakan area yang digunakan untuk memasukan bola kedalam ring.
- Ukuran kotak menyesuaikan dengan ukuran lapang yaitu menggunakan kotak 3 point.
ttt
E. Petunjuk Permainan
- Siswa dibagi menjadi 2 tim, dengan masing-masing tim memiliki jumlah yang sama
banyak.
- Semua pemain berdiri kurang lebih 1 meter dari dari batas tengah.
- Setelah mendengar aba-aba peluit ataupun tanda dimulainya permainan, maka semua
pemain bebas bergerak di area lapangan yang sudah ditentukan.
- Tugas masing-masing pemain adalah melakukan dribbling bola basket dengan satu
tangan, boleh tangan kanan atau kiri kemudian tangan yang lain digunakan untuk
mencuri bola lawan, dan pemain hanya boleh mengover bola menggunakan teknik over
hed pass.
- Pemain harus memiliki kerja sama tim agar bisa merebut bola dai musuh.
- Selanjutnya pemain harus memasukan bola kedalam ring musuh dengan area yang
sudah ditentukan untuk meng shoot bola menuju ring.
- Apabila bola mengenai kaki, otomatis pelanggaran.
- Setelah pemain memasukan bola kedalam ring dan mencapai 10 point maka dinyatakan
menang.
- Apabila kurang dari 10 point, maka akan mengambil poin seadanya dari waktu yang
telah ditentukan.
- Tim yang mencetak poin lebih banyak maka tim tersebut pemenangnya.
F. Waktu Permainan
357 DIDAKTIK METODIK BOLA BASKET