Page 10 - เล่ม 2

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ ในเรื่องของ

หลักการก าหนดรายการอาหาร

นักเรียนเข้าใจว่าอย่างไรกันบ้างคะ??

. ต้องเลือกรับประทานอาหาร

การกินอาหารไม่ควรกินซ้ ากัน ให้เหมาะสมกับวัยของเราค่ะ

ในแต่ละมื้อของวันครับ