Page 22 - งานนำเสนอ PowerPoint
P. 22

การรับประทานอาหารให้ได้สัดส่วนที่เหมาะสม









                   การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี  ควรยึดหลัก









                                             “การกินพอดี”











           กินพอ หมายถึง กินอาหาร                               กินดี หมายถึง กินอาหาร


              ครบทุกหมู่ ให้พอดีกับ                                 ให้หลากหลายชนิด


           ความต้องการของร่างกาย                                 มีคุณค่าทางโภชนาการ
   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27