Page 43 - รายงานผลการดำเนินงานโครงการให้บริการทางการแพทย์ฯ ปีงบประมาณ พ.ศ. 2564
P. 43
ี
“ ใ ส่ ใ จ คุ ณ ภ า พ ช วิ ต ดู แ ล ใ ก ล้ ชิ ด ด้ ว ย หั ว ใ จ ” | 43
ิ
เกี่ยวกับควำมเครียดและวิธีกำรจัดกำรควำมเครียดด้วยตนเอง ผ่ำนสื่ออิเล็กทรอนิกส์ หัวข้อ “เทคนค
ั
การออกกาลังกาย เพอป้องกนและลดความรุนแรงของโรคในยุคชีวิตวิถีใหม่ (New Normal)”
ื่
โดยได้ด ำเนินกำรเสร็จสิ้นแล้ว เมื่อวันศุกร์ที่ 2 เมษำยน 2564 เวลำ 13.30 - 15.30 นำฬกำ
ิ
ื่
ณ ห้องประชุมใหญ่ส ำนักงำนศำลยุติธรรม ชั้น 12 อำคำรศำลอำญำ มีวัตถุประสงค์เพอให้ข้ำรำชกำร
ั
ิ
ฝ่ำยตุลำกำรศำลยุติธรรมและบุคลำกรในสังกัดส ำนักงำนศำลยุติธรรมมีพฤตกรรมกำรออกก ำลงกำย
ที่ถูกวิธีและมีพฤติกรรมกำรออกก ำลังกำยที่มำกขึ้น เพื่อลดกำรเจ็บป่วยของโรคประจ ำตัวและเป็นเกรำะ
ื่
ป้องกันโรคต่ำง ๆ รวมถึงโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนำ 2019 และ เพอให้มีควำมรู้ในหลักกำรและเทคนิค
กำรออกก ำลังกำยที่เหมำะสมกับสภำพร่ำงกำย เพศ วัย และสภำพแวดล้อม เพื่อให้ได้ประโยชน์จำกกำร
ออกก ำลังกำยที่มีผลต่อสุขภำพสูงสุด และสำมำรถน ำควำมรู้มำใช้ในชีวิตประจ ำวันได้จริง ผลประเมิน
ควำมพึงพอใจในภำพรวมของกำรจัดกิจกรรมฯ พบว่ำ ผู้เข้ำร่วมกิจกรรมฯ มีควำมพึงพอใจมำกที่สุด (คิดเป็น
ร้อยละ 68.92) รองลงมำ พึงพอใจมำก (คิดเป็นร้อยละ 30.01) และพึงพอใจปำนกลำง (คิดเป็นร้อยละ 1.07)
ทั้งนี้ได้สรุปเนื้อหำกำรบรรยำยฯ โดยจัดท ำเป็นข้อมูลให้ควำมรู้ในรูปแบบของ Infographic
ื่
ั
เพอเป็นกำรเผยแพร่และประชำสัมพนธ์ให้ควำมรู้ ในเว็ปไซต์ส ำนักกำรแพทย์ ส ำนักงำนศำลยุติธรรม
ข้อมูลควำมรู้มีจ ำนวน 5 ภำพ ดังนี้
รายละเอียดโครงการ
https://bit.ly/338No1J
