Page 14 - LVBookletSmoothieMIXITUPFLIPABLE
P. 14
BLIND
DATE
Šis brokastu smūtijs ir ideālas brokastis rītos, kad tev jāsteidzas. Tas var būt gan vegānisks,
gan nevegānisks.
SASTĀVDA AS
200 ml mandeļu piena vai piena pēc izvēles
1 tējkarote auzu pārslu
2 dateles bez kauliņiem
1 tējkarote lazdu riekstu
1 paciņa Kyäni Fit20 Vanilla
1 tējkarote čia sēklu
šķipsna sāls
PAGATAVOŠANA
Blenderī ievietot visas sastāvdaļas, kārtīgi sajauc un pasniedz glāzē. Pēc vēlēšanās var
dekorēt ar datelēm.
16 VIDEO
