Page 11 - LVBookletSmoothieMIXITUPFLIPABLE
P. 11
STRAWBERRY
KINDA DAY
Ar skābeno paniņu kokteili rīta īgnums izgaisīs vai pārvērtīsies mundrumā! Starp citu, jo
īpaši tas ies pie sirds tiem, kam garšo zemenes.
SASTĀVDA AS
200 g zemeņu
1 paciā Kyäni HL5 Citrus
1 neliels banāns
400 g paniņu
6 ēdamkarotes brokastu putras pārslu (viena veida; vai arī pilngraudu auzu pārslas ar
linsēklām)
PAGATAVOŠANA
Zemenes nomazgā, notīra un sagriež mazos gabaliņos. Nomizo banānu un sagriež palie-
los gabalos. Sagrieztos banānus, zemenes un HL5 sablenderē kopā ar paniņām un brokas-
tu putras pārslām.
VIDEO 13