Page 74 - DKBookletSmoothieMIXITUP
P. 74

SWEET’N





       SOUR




















                                                                 Denne jordbærprotein-smoothie er fuld af protein,
                                                                 vitaminer og mineraler - perfekt efter træning eller
                                                                 som en morgenmad, der mætter længe.

                                                                 INGREDIENSER

                                                                 2 kiwier
                                                                 240 ml æblejuice eller vand
                                                                 5 store jordbær
                                                                 1 pose Kyäni Fit20 Vanilje
                                                                 ½ tsk honning
                                                                 1 isterning
                                                                 ½ citron (saft)

                                                                 TILBEREDNING

                                                                 Skræl kiwien med en kniv, og kom alle ingredien-

    76                                                           serne i blenderen. Bland det hele godt, indtil du
                                                                 har en cremet shake.
   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79