Page 16 - FR_Booklet_Smoothie MIX IT UP #2

PURE
PURE

CHOC
CHOC

INGRÉDIENTS

• 350 ml de lait d’amande non sucré
• 3 ou 4 glaçons
• 2 cuillères à soupe de beurre d’amande
• 2 cuillères à soupe de cacao en poudre
• 1 cuillère à soupe de graines de chia
• 2 cuillères à soupe de graines de chanvre
• 1 cuillère (30 g) de FIT20 de Kyäni
• 1 pincée de sel

PRÉPARATION

Placez tous les ingrédients dans un blender et
mixez jusqu’à obtenir une consistance onctueuse.
Versez la préparation dans un verre et saupoudrez-
la de quelques graines de chia et de chanvre.

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