Page 67 - TR_Booklet_Smoothie MIX IT UP.indd
P. 67
ENER
GETIC
PEACH
Enerji seviyenizi yükseltip performansınızı arttıran
ev yapımı bir içecek.
İÇİNDEKİLER
100 ml yağsız süt
200 g şeftali parçaları
1 paket Kyäni HL5 Narenciye (veya Kyäni HL5 Şeftali)
6–8 buz küpü
HAZIRLANI I
Tüm malzemeleri blendera koyun ve iyice karıştırıp
bardakta servis edin. Çalışmanızdan 60-90 dakika
önce tüketin.
68 VIDEO 69
