Page 29 - EE_Booklet_Smoothie MIX IT UP #2
P. 29
HYDRATION
HY DR A TION
KOOSTISAINED
• 100 g värsket või külmutatud mangot (kooritud
ja tükeldatud)
• 6 jääkuubikut
• 20 g beebispinatit
• 2 mündilehte
• 1 pakk Kyäni HL5 Citrus’t
• pool kurki – kooritud, eemaldatud seemnetega
ja tükeldatud
• 1/8 tl cayenne’i pipart
• 200 ml magustamata kookospiima
VALMISTAMINE
Pane kõik koostisained kannmikserisse ja püreesta
ühtlaseks. Naudi!
6 6
5 5 27 28
