Page 30 - EE_Booklet_Smoothie MIX IT UP #2
P. 30

TROP
        TROPICAL
                                                                   AL
                                                   IC

        GREEN
        GREEN










        KOOSTISAINED
        •   100 g väherasvast vanillijogurtit
        •   1 banaan
        •   150 g ananassi
        •   30 g värsket beebispinatit
        •   100–150 ml õunamahla
        •   1 pakk Kyäni HL5 Peach’i


        VALMISTAMINE
        Pane kõik koostisained kannmikserisse ning
        püreesta ühtlaseks massiks. Kui kasutad külmutatud
        puuvilju, pead õunamahla ilmselt rohkem lisama.













    39                                                                                                                                                                                                                                  39
   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35