Page 100 - ESP_Booklet_Smoothie MIX IT UP_Neat
P. 100

SUPER BERRIES











              Este smoothie para el desayuno hace que aguantes mejor hasta la hora de comer, sin
              tener que pararte en la panadería por la mañana.



              INGREDIENTES


              1 puñado de bayas, mezcladas (o en su defecto bayas congeladas)
              120 ml de zumo de granada, sin edulcorantes
              120 ml de agua
              ½ cucharada de semillas de chía
              1 sobre de Kyäni Sunrise



              PREPARACIÓN


              Colocar todos los ingredientes en una licuadora y mezclarlos hasta obtener un smoothie.

















    102                                                   VÍDEO                                                                                                                                                                        103
   95   96   97   98   99   100   101   102   103   104   105