Page 101 - ESP_Booklet_Smoothie MIX IT UP_Neat
P. 101

SUPER BERRIES











 Este smoothie para el desayuno hace que aguantes mejor hasta la hora de comer, sin
 tener que pararte en la panadería por la mañana.



 INGREDIENTES


 1 puñado de bayas, mezcladas (o en su defecto bayas congeladas)
 120 ml de zumo de granada, sin edulcorantes
 120 ml de agua
 ½ cucharada de semillas de chía
 1 sobre de Kyäni Sunrise



 PREPARACIÓN


 Colocar todos los ingredientes en una licuadora y mezclarlos hasta obtener un smoothie.

















 102  VÍDEO                                                                                                     103
   96   97   98   99   100   101   102   103   104   105   106