Page 66 - ESP_Booklet_Smoothie MIX IT UP_Neat
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ENER
GETIC
PEACH
Crea con pocos pasos tu propio batido casero
pre-entrenamiento que potencia tu nivel de energía
y maximiza tu rendimiento.
INGREDIENTES
100 ml de leche desnatada
200 g de melocotón en trozos
1 sobre de Kyäni HL5 Citrus
(o en su defecto Kyäni HL5 Peach)
6–8 cubitos de hielo
PREPARACIÓN
Simplemente coloca todos los ingredientes en la
licuadora, mézclalos bien y sirve el batido en un vaso.
Bébetelo unos 60-90 minutos antes de entrenar.
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