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ENER





        GETIC



        PEACH




















                                                                Crea con pocos pasos tu propio batido casero
                                                                pre-entrenamiento que potencia tu nivel de energía
                                                                y maximiza tu rendimiento.
                                                                INGREDIENTES


                                                                100 ml de leche desnatada
                                                                200 g de melocotón en trozos
                                                                1 sobre de Kyäni HL5 Citrus
                                                                (o en su defecto Kyäni HL5 Peach)
                                                                6–8 cubitos de hielo

                                                                PREPARACIÓN

                                                                Simplemente  coloca  todos  los  ingredientes  en  la
                                                                licuadora, mézclalos bien y sirve el batido en un vaso.
                                                                Bébetelo unos 60-90 minutos antes de entrenar.
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