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ENER





 GETIC



 PEACH




















 Crea con pocos pasos tu propio batido casero
 pre-entrenamiento que potencia tu nivel de energía
 y maximiza tu rendimiento.
 INGREDIENTES


 100 ml de leche desnatada
 200 g de melocotón en trozos
 1 sobre de Kyäni HL5 Citrus
 (o en su defecto Kyäni HL5 Peach)
 6–8 cubitos de hielo

 PREPARACIÓN

 Simplemente  coloca  todos  los  ingredientes  en  la
 licuadora, mézclalos bien y sirve el batido en un vaso.
 Bébetelo unos 60-90 minutos antes de entrenar.
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