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SWEET
SPINACH
Además de con platos a base de fruta y verdura
verde, gran cantidad de magnesio y vitaminas C y
K se ingiere también a través de las bebidas, todo
envuelto en proteína.
INGREDIENTES
2 puñados de espinacas baby
1 pera madura, pelada, sin semillas
15 uvas verdes
175 g de yogur griego, bajo en grasa
2 cucharadas de aguacate
1 sobre de Kyäni Fit20 Vanilla
1-2 cucharadas de zumo de lima
PREPARACIÓN
Colocar la fruta en la batidora con el resto de
86 ingredientes y triturar. VÍDEO 87
