Page 60 - FR_Booklet_Smoothie MIX IT UP_Neat
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BERRYCHOC













                                                                                                                                     Marre des shakes protéinés qui ont tous le même goût ? Alors mixez votre propre shake,
                                                                                                                                     avec des fruits frais et du yaourt.



                                                                                                                                     INGRÉDIENTS


                                                                                                                                     200 ml de lait d'avoine au chocolat
                                                                                                                                     1 pochette de Kyäni Fit20 Vanilla
                                                                                                                                     ½ banane de taille moyenne
                                                                                                                                     100 g de myrtilles
                                                                                                                                     2 cuillères á café de graines de lin (moulues)
                                                                                                                                     3 glaçons



                                                                                                                                     PRÉPARATION


                                                                                                                                     Mixez tous les ingrédients au mixeur. PSSSST... Le shake peut bien sûr également être
                                                                                                                                     préparé avec toutes les autres baies, selon votre goût.














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