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MUSCLE
UP
Oubliez les glaces classiques à haute teneur en
calories avec une garniture à la crème : Ce shake de
yaourt à la banane est savoureux mais il est aussi
bon pour la ligne !
INGRÉDIENTS
1 banane de taille moyenne
100 g de yaourt à la vanille
1 dose de jus d'orange
100 ml de lait (pauvre en matière grasse)
1 pochette de Kyäni Fit20 Vanilla
6 glaçons
PRÉPARATION
Mixez tous les ingrédients au mixeur.
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