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RASPBERRY




                                                   BLAST














              Ce smoothie protéiné à la framboise est très crémeux grâce au yaourt et à la banane.



              INGRÉDIENTS


              100 g de framboises surgelées
              250 ml de lait écrémé
              2 cuillères à café de fromage en grains ou de yaourt grec
              ½ banane
              1 pochette de Kyäni Fit20 Vanilla



              PRÉPARATION


              Mettez tous les ingrédients dans un mixeur, mixez et servez le shake dans un verre.














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